06/12/2010
I Frutti di stagione
Facendo la spesa al supermercato, mi è capitato di rimanere ore imbambolato davanti al banchetto della frutta e verdura, cercando di acchiappare l'offerta migliore e vedere di risparmiare qualche centesimo, non rinunciando comunque alla genuinità ed al sapore della frutta fresca.
Continuano a ripeterci che per risparmiare basta scegliere e comprare i frutti di stagione...benissimo, peccato che ormai la società ci ha abituati ad avere tutto e sempre!
Ormai lo hanno imparato anche i bambini che per risparmiare bisogna acquistare i prodotti di stagione. Sfortunatamente in grandi città come Milano non si ha la possibilità di andare dal proprio Fruttivendolo di fiducia per 2 semplici motivi: il primo è semplicemente l'abitudine frenetica di correre sempre e per qualsiasi cosa, quindi è più semplice fare la spesa in un unico supermercato che non girare più negozietti o botteghe visto che muoversi in città è un delirio spece negli orari di punta! Secondo motivo che in questi grandi centri i prezzi sono un filo più bassi...o almeno è quello che crediamo!.
Le prime volte che andavo a fare la spesa, col mio carrellino, mi ritrovavo davanti ai frigo delle verdure alla ricerca dei prodotti di stagione, ma spesso l'unica differenza che trovavo tra un ortaggio e l'altro era semplicemnete il prezzo!
Proprio per questo ho deciso, una volta per tutte, di fare uno schemino che semplifichi la vita di tutti noi che ci tocca fare la spesa ogni giorno, a questo punto non vi resta che stamparla:
I FRUTTI DEL MESE
| Tutto l’anno | Mela e Pera
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| Gennaio | Arance, Mandarini
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| Febbraio | Arance, Mandarini
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| Marzo | Arance, Mandarini
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| Aprile | Arance
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| Maggio | Pesca, Ciliegia, Arance, Fragole
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Giugno | Albicocca, Melone, Pesca, Ciliegie, Prugna, Fragole, Fragoline di bosco, Lamponi, Arance
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Luglio | Albicocca, Anguria, Melone, Pesca, Prugna, Fichi, Uva, Fragoline di bosco, Mirtilli, Lamponi, Ribes |
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Agosto | Albicocca, Anguria, Melone, Pesca, Prugna, Fichi, Uva, Fragoline di bosco, Mirtilli, Lamponi, Ribes |
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Settembre | Albicocca, Pesca, Prugna, Fichi, Uva, Fragoline di bosco, Mirtilli, Lamponi, Ribes |
| Ottobre
| Cachi, Fichi, Uva
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| Novembre
| Cachi, Uva, Arance, Mandarini
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| Dicembre
| Cachi, Uva, Mandarini
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Ovviamente inutile aggiungere che sarebbe meglio acquistare la nostra frutta e la nostra verdura da fruttivendoli di fiducia o dal contadino che vive vicino a noi, ma non sempre è possibile, specie se si vive nelle grosse città. Possiamo e dobbiamo però stare attenti alla FRESCHEZZA di quello che compriamo.
Gli Ortaggi devono essere puliti, privi di parassiti e terriccio, duri, compatti, senza macchie o ammaccature. Controllate sempre che sul frutto non siano presenti rotture, basta metterci poca attenzione in più e qualche accorgimento ed il risultato è garantito!
22:01 Scritto da: zi-ciro in Frutta e Verdura | Link permanente | Commenti (3) | Segnala | Tag: frutta e verdura, frutta, verdura, saper sceliere, consigli, educazione alimentare | OKNOtizie |
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Commenti
"Ormai lo hanno imparato anche i bambini che per risparmiare bisogna acquistare i prodotti di stagione." Ehm... io non lo sapevo... O_O XD!
E dire che credevo che l'uva fosse un frutto tipicamente estivo... invece esce anche a dicembre! Non si smette mai di imparare...
Comunque grazie... utilissimo! ^^
Scritto da: Nanako | 10/12/2010
Ehehheee! si si, pure io la prima volta rimasi sconvolto e dovetti abbandonare certe mie convinzioni... diciamo che i frutti di stagione oltre a far risparmiare qualcosina sono anche più genuini perchè definiti "Freschi"... sono contento che possa esserti di aiuto!
Scritto da: Zio Ciro | 12/12/2010
Amiciii, ma il mio frutto preferito è la banana che tra l'altro non è nemmeno inserita nella lista.... quindi?? non posso più comprarle o devo aprire una piantagione qui in Italia??? che poi il bollino che porta il mio nome già esiste :)!!! Incredibile ma vero!
Scritto da: Le Terre di Giada | 12/12/2010
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